Chakra-Yoga
Fülle deine Yoga-Schatztruhe
Chakra-Yoga – speziell für Yogalehrende
Yoga beschreibt einen Weg zum wahren Selbst. Wer sich auf diesem Weg befindet weiß, dass durch das Praktizieren von Yoga ein ständiger Entwicklungsprozess auf unterschiedlichen Ebenen stattfindet.
Chakra-Yoga kann dich auf diesem Weg unterstützen. Denn das eigentliche Ziel im Chakra-Yoga ist, den Körper auf den Aufstieg der Kundalini Energie vorzubereiten, um das ganze Potenzial des Menschen zu erwecken.
In diesem an 2 Wochenenden stattfindenden Workshop wird die Tradition des Chakra-Yoga gemäß „vinyasa krama“ (stufenweise) erlernt und praktiziert. Du bekommst für jedes Chakra spezielle Übungen aus der Kundalini- und Kriya-Yoga-Tradition vermittelt, welche Anlass für wirkungsvolle Selbsterfahrung sein können.
Die Entfaltung deines ganzen Potenzials ist dein geschliffener Diamant deiner ganz persönlichen Yoga-Schatztruhe.
Diese Chakra-Yoga-Workshops beinhalten u.a.:
- Philosophie und Traditionen des Chakra-Yoga (Kundalini Yoga, Kriya-Yoga)
- Reflexion und Vertiefung der Chakra-Lehre (Lage, Zuordnung, Lebensthemen etc.)
- Welche Asanas, Pranayamas, Mudras, Bandhas, Mantras, Meditationen, Energielenkungen, Affirmationen wirken auf bzw. harmonisieren die Chakras?
- umfangreiches Übungsprogramm für jedes Chakra
- Praktische wie theoretische Umsetzung des Chakra-Yoga gemäß “vinyasa krama” unter Anleitung der Workshop-Leitung
- uvm.
Info / Termine
Nächster Workshop Termin auf Anfrage.
Deine Investition: 590,- Euro für die 2 Workshop-Wochenenden, inkl. Skripten
Alle Preise inkl. gesetzl. MwSt.
